CFML TEENS – SYYSKAUSI 2026

CFML Teens -syyskausi tulee taas!
Kausi (20.8.–12.12.2026) sisältää 32 harjoituskertaa erilaisten ja monipuolisten CrossFit-harjoitteiden parissa.
Treenaamme kaksi kertaa viikossa, perjantaina sekä sunnuntaina ja ryhmä on suunnattu 12–15 vuotiaille nuorille.
Perjantaina 16:45 - 18:00.
Sunnuntaina 10:00-11:15.

*Ilmoittautuminen teinien ryhmiin päättyy 6.8 *

2026 syyskaudella luvassa on voimistelutaitojen kehittämistä leuanvedosta käsilläseisontaan ja toes-to-bariin, painonnoston tekniikkaa tempauksessa ja rinnalleveto & työnnössä, kyykky- ja maastavetovoiman rakentamista, sekä juoksua ja soutua kestävyyden ja hapenottokyvyn parantamiseksi.
Liikkuvuus kulkee mukana joka ikisessä treenissä, ja väliin mahtuu myös mahdollisesti hieman erikoisempia harjoitteita kuten hiekkasäkkejä, farmers carrya ja kelkan työntöä ja vetoa.

Viikolla 42 (12.–18.10.) treenejä ei ole syysloman vuoksi, mutta muuten kausi rullaa suunnitelman mukaan aina joulukuun puoliväliin asti. (pois lukien mahdolliset kerrat jolloin kukaan koutseista ei pääse koutsaamaan, mutta niistä ilmoitetaan ja parhaimman mukaan pyritään korvaamaan ne kerrat).

Hinta: 270€ kertamaksulla 
tai kahdessa erässä 135€ (ensimmäinen erä ilmoittautuessa ja toinen syyskuussa)
**Ryhmään mahtuu 15 nuorta.
Minimimäärä 9.*
Jos molempien ryhmien minimimäärät eivät täyty, tulemme yhdistämään ryhmät ja treenit ovat silloin torstaisin 17:45 ja lauantaisin 11:15.
-10% sisaralennus, mikäli ryhmiin osallistuu useampi lapsi samasta perheestä.

-10% jäsenalennus, mikäli vanhempi/vanhemmat ovat aktiivisia jäseniä.

*Huom, vain yksi alennus/lapsi.

Lisääthän ilmoittautuessasi lisätietokenttään ryhmään osallistuvan lapsen nimen ja huoltajan nimen sekä puhelinnumeron.

Ilmoittautuminen on sitova, ja kun saadaan minimimäärä ryhmään tulee sähköpostiin lasku.
Jos haluat laskun kahdessa erässä, niin ota yhteyttä info@crossfitmerilappi.com
Koska kaikkea voi liikkuessa sattua, suosittelemme tarkistamaan lapsen vakuutuksen ennen kurssille tuloa. CrossFit Meri-Lappi ei ole velvollinen korvaamaan lapsille mahdollisesti aiheutuvia vahinkoja. Mahdollisesta välinerikosta johtuvat vahingot olemme velvollisia korvaamaan

Price: €0