CrossFit Lappeenrannan peruskursseilla käydään läpi turvallisen ja tehokkaan CrossFit harjoittelun perusteet aina lämmittelystä oikeaoppisten harjoitustekniikoiden kautta lihashuoltoon.
Peruskurssi kestää neljä viikkoa / 8 harjoitusta.
Peruskurssilta saat perustiedot ja -taidot jotta voit siirtyä mukaan CrossFit Lappeenrannan harjoiteluun.

Peruskurssin harjoituksiin tarvitset mukaasi sisäliikuntavarusteet, yksi peruskurssin yksi harjoitus kestää 60 minuuttia.

Crossfit Lappeenrannan Päädyn peruskurssien harjoitukset ovat maanantaisin ja keskiviikkoisin kello 17:00-18:00.

Peruskurssin jälkeen jäsenyys jatkuu 1kk määräaikaissopimuksella (113€/kk) ellei jäsenyyttä muuteta muuhun sopimukseen tai irtisanota.

Ilmoitautuminen on sitova, lasku tulee sähköpostiin kuun alussa

Price: €0