Aloita tehokas ja hauska CrossFit-harjoittelu!

CrossFit Härän On Ramp -kurssilla käydään läpi perusliikkeet ja tekniikat kehonpainoliikkeistä painonnostoon ja voimisteluun. Kurssilta saat erinomaisen pohjan CrossFit -harjoitteluun ja jo kurssin aikana pääset vuodattamaan hikeä! Pieni ryhmäkoko varmistaa yksilöllisen ja henkilökohtaisen opetuksen. Kurssi ei vaadi aiempaa kokemusta, ja sopii kaikenkuntoisille. Liikkeet ja tekniikat ovat skaalattavissa oman kunnon ja omien mahdollisten rajoitteiden mukaan.

On ramp 12/22:
7.12. (ke) 1915-2045
9.12. (pe) 1915-2045
11.12. (su) 1515-1715
14.12. (ke) 1915-2045
16.12. (pe) 1915-2045
18.12. (su) 1515-1715

Kurssin jälkeen treenaat joulukuun loppuun saakka ilmaiseksi!

Jos viranomaiset määräävät sulkemaan sisäliikuntatilat tai asettavat ulkonaliikkumiskieltoja, jonka myötä kurssi joudutaan perumaan, voit osallistua mille tahansa tulevista kursseista.

Maksuvälineinä käyvät myös Smartum, Edenred, EazyBreak ja ePassi! Liikuntaeduilla voit maksaa siirtämällä liikuntaedun tarjoajan online -palvelun kautta haluamasi summan CrossFit Härälle. Siirron jälkeen laita viesti meille osoitteeseen info@crossfitharka.fi, niin hyvitämme summan kurssimaksuun.
Jos sinulla on kysyttävää CrossFitistä, kurssista tai ilmoittautumisesta, ota yhteyttä: info@crossfitharka.fi
Ilmoittautuminen on sitova eikä osallistumismaksua palauteta. Sairastapauksissa voit siirtyä seuraavalle kurssille.

Price: €125 NOTE: You need to pay the seminar to secure your spot