Aloita tehokas ja hauska CrossFit-harjoittelu!
CrossFit Härän On Ramp -kurssilla käydään läpi perusliikkeet ja tekniikat kehonpainoliikkeistä painonnostoon ja voimisteluun. Kurssilta saat erinomaisen pohjan CrossFit -harjoitteluun ja jo kurssin aikana pääset vuodattamaan hikeä! Pieni ryhmäkoko varmistaa yksilöllisen ja henkilökohtaisen opetuksen. Kurssi ei vaadi aiempaa kokemusta, ja sopii kaikenkuntoisille. Liikkeet ja tekniikat ovat skaalattavissa oman kunnon ja omien mahdollisten rajoitteiden mukaan.

On ramp Ukraine:
12.3. 1230-1430
13.3. 1000-1200

Kurssin jälkeen treenaat maaliskuun loppuun saakka ilmaiseksi!

Maksuvälineinä käyvät myös Smartum, Edenred/Virikeseteli, EazyBreak, Tyky ja ePassi!
Jos sinulla on kysyttävää CrossFitistä, kurssista tai ilmoittautumisesta, ota yhteyttä: info@crossfitharka.fi
Ilmoittautuminen on sitova eikä osallistumismaksua palauteta. Sairastapauksissa voit siirtyä seuraavalle kurssille.

HUOM! Koko kurssin tuotto luovutetaan lyhentämättömänä UNICEF:lle Ukrainan kriisitilanteen hyväksi.

Price: €150 NOTE: You need to pay the seminar to secure your spot