Seminars of CrossFit Espoo Vilho Aholan luento "Elintapojen vaikutus suorituskykyyn ja palautumiseen" 20.5.2018 klo 11-15 @ CrossFit Espoo

Vilho Aholan luento "Elintapojen vaikutus suorituskykyyn ja palautumiseen" 20.5.2018 klo 11-15 @ CrossFit Espoo

Vilho Ahola on elintapalääketieteeseen perehtynyt lääkäri, suosittu luennoitsija ja arvostettu asiantuntija. Ravinnnon, liikunnan, unen ja stressinhallinnan optimoinnin avulla tapahtuva terveyden ja suorituskyvyn maksimointi on hänen erityisosaamistaan.

Vilho on lääketieteen lisäksi opiskellut psykologiaa ja psykoterapiaa. Liikunnan saralla hän luennoi Vierumäellä valmentajakoulutuksessa ja on itse valmistunut sieltä fitnessvalmentajaksi. Hän on mukana monen eri lajin (mm. kamppailulajit, triathlon, crossfit) urheilijoiden taustatiimeissä aina ammattilaistasoa myöten, vastaa myös monen liike-elämän huipun terveydestä ja suorituskyvystä ja toimii lisäksi kolmen eri terveysteknologiayrityksen asiantuntijana.

Ravitsemuksen osalta Ahola suorittaa eurooppalaista kliinisen ravitsemuksen diplomitutkintoa. Unilääketieteen vastaanottoa Vilho pitää Oiva Uniklinikalla. Itse hän treenaa omaksi ilokseen ja pysyäkseen kunnossa ja suorituskykyisenä haasteellisissa tehtävissään.

Vilho ei kiireidensä vuoksi juurikaan enää luennoi harrastajille ja nyt onkin ainutlaatuinen tilaisuus päästä kuuntelemaan ja kysymään kysymyksiä.

Elintapalääkäri Vilho Aholan Facebook-sivut: https://www.facebook.com/vilhoaholamd/

Maksamalla seminaarin lunastat paikkasi.

Tämä harvinaislaatuinen tilaisuus ei toistu uudestaan, joten toimi nopeasti, paikkoja rajoitetusti!

Paikka: CrossFit Espoo, Käärmesaarentie 3B (http://www.crossfitespoo.com/?page_id=11)
Aika: 20.5.2018 klo 11-15
Hinta: 35 e

Ilmoittautuminen on sitova - paikan voi myydä eteenpäin, mutta peruutukset eivät ole mahdollisia.

Price: €35 NOTE: You need to pay the seminar to secure your spot

Unlimited spots

€35
NOTE: You need to pay the seminar to secure your spot

To participate in this seminar, please sign up for an account or sign in if you already have one.