Seminars of CrossFit 33400 JYRKI KONOSEN PAINONNOSTOTUNTI 1.12. - TEMPAUS EDISTYNEET KLO 14.30-16.00
Salin porukalle Jyrki Kononen tunnetaan varmasti parhaiten valmentajana joka koutsasi Lasse Rantalan Suomen mestariksi vuoden 2016 Masters-ikäluokkien painonnostokisoissa. Jyrki on vieraillut saleillamme useampaan otteeseen valmentamassa, ja palaute on ollut aina erittäin myönteistä!
Ohjattu treenikerta koostuu seuraavista elementeistä :
- Tekniikkaa parantava voimatreeni
- Voimia parantava tekniikkatreeni
- Harjoitellaan mallitreeni ja demot
- Tehokkaimmat harjoittelumetodit 2020
- Tekniikka kohdalleen
Tunnit pidetään CrossFit 33400 tiloissa, Lielahdessa, osoitteessa Harjuntausta 1, 33400, Tampere
Kurssimaksussa on täysi omavastuu, eikä kurssimaksua palauteta, jos osallistuminen estyy. Näissä tilanteissa oman kurssipaikan voi myydä eteenpäin.
Price: €30 NOTE: You need to pay the seminar to secure your spot
Places available
To participate in this seminar, please sign up for an account or sign in if you already have one.
Read through them from below.