Seminars of CrossFit 33400 HYROX-Startti + syyskuun treenit
Aloituskurssi + HYROX-jäsenyys syyskuun loppuun asti
Haluatko aloittaa HYROX-harjoittelun varmuudella? HYROX-Startti auttaa sinut sujuvasti mukaan.
HYROX-Startti on kahden harjoituskerran aloituskurssi, joka on suunniteltu erityisesti uusille harrastajille. Kurssilla opit tärkeimmät liiketekniikat, tutustut valmentajiin ja saat hyvän käsityksen siitä, miten harjoittelemme CrossFit 33400:n HYROX-tunneilla.
Kurssi koostuu kahdesta harjoituskerrasta:
📅 Maanantai 24.8. klo 20.00–21.15
📅 Torstai 27.8. klo 20.00–21.15
Kurssin jälkeen jatkat heti harjoittelua salimme ohjatuilla HYROX-tunneilla. Pakettiin kuuluva HYROX-jäsenyys on voimassa syyskuun loppuun asti.
Kenelle HYROX-Startti sopii?
- Haluat aloittaa HYROX-harjoittelun turvallisesti ja tehokkaasti.
- Tähtäät ensimmäiseen HYROX-kilpailuusi.
- Haluat kehittää juoksukuntoa, voimaa ja kestävyyttä tavoitteellisesti.
- Kaipaat uutta, motivoivaa tapaa treenata.
Aiempaa kokemusta HYROXista tai toiminnallisesta harjoittelusta ei tarvita. Riittää, että olet valmis oppimaan uutta ja haastamaan itsesi.
Mitä opit Startti-kurssilla?
✔ HYROX-kilpailun rakenteen ja tärkeimmät säännöt
✔ HYROX-liikkeiden turvalliset ja tehokkaat suoritustekniikat
✔ Toiminnallisen harjoittelun tärkeimmät liikemallit
✔ Miten HYROX-ohjelmointi ja juoksuharjoittelu tukevat toisiaan
✔ Salimme toimintatavat ja harjoituskäytännöt
Kurssin jälkeen tiedät, mitä tunneilla tehdään, ja voit liittyä mukaan harjoitteluun itsevarmasti heti ensimmäisestä varsinaisesta treenistä lähtien.
Tutustu salin HYROX-treeneihin tarkemmin kotisivuillamme: https://www.crossfit33400.com/hyrox-lielahti-tampere/
Pakettiin kuuluu:
✅ Kaksi HYROX-Startti-harjoituskertaa
✅ HYROX-jäsenyys syyskuun loppuun asti
✅ Mahdollisuus osallistua jopa kuudelle ohjatulle HYROX-tunnille viikossa
✅ Ammattitaitoisten valmentajien ohjaus
✅ Kannustava ja motivoiva treeniyhteisö
Hinta: 120€
(Kurssipaketeista ei myönnetä opiskelija-alennuksia)
Jos haluat käyttä liikuntaetuja (E-passi, Edenred, tms.) varaa paikka maksamatta ja laita viesti osoitteeseen info@crossfit33400.com.
Jäsenyys jatkuu oletuksena UNLIMITED-jäsenyytenä (99€/kk). Jos haluat muutoksia jäsenyyteen, ilmoita niistä meille edeltävän kuukauden alussa, kiitos.
Price: €120 NOTE: You need to pay the seminar to secure your spot
Places available
To participate in this seminar, please sign up for an account or sign in if you already have one.
Read through them from below.