AJANKOHTA: Yhteinen osuus 8.-18.1.2024
maanantaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin klo 20.00 - 21.15

Kurssi kestää kuusi harjoituskertaa, joiden jälkeen harjoittelu jatkuu salin ohjelmoinnin mukaan.

HINTA: 120e

ILMOITTAUTUMINEN: Kurssille ilmoittaudutaan maksamalla kurssimaksu tämän sivuston kautta.

INFO: OnRamp-aloituskurssi sisältää kattavan perehdytyksen CrossFit-harjoittelun turvalliseen aloittamiseen. Opetamme perusteet tärkeimmistä painonnostoliikkeistä, käymme läpi yleisimmät CrossFit-harjoittelussa tarvittavat tankotekniikat sekä kehonpainoliikkeet! Kurssin aikana pääset treeniporukan mukana sisään myös loistavaan ja ilmapiiriltään kannustavaan treeniyhteisöön, josta on helppo jatkaa päivän treeneihin (WOD, Workout Of the Day) kurssin jälkeen.

Toivomme vähintään 75-prosenttista paikallaoloa, mutta mitä enemmän osallistut, sen enemmän saat kurssista irti!

JÄSENYYS: Asiakkuus jatkuu oletuksena kuukausittaisena, toistaiseksi voimassaolevana asiakkuutena. Jäsenyys maksetaan erikseen kurssin jälkeen.
Jäsenyyden aikana laskutusjakson muutokset on tehtävä 21 päivää ennen toivottua muutosta!

Maksaminen liikuntaseteleillä: Jos haluat maksaa kurssin liikuntaseteleillä, varaa paikka maksamatta ja laita heti viesti osoitteeseen info@crossfit33400.com, me hoidamme loput. Hyväksymme kaikki yleisimmät liikunta-edut (Liikuntasetelit, Smartum, E-passi, Tyky-online, TicketDuo jne.).

Price: €120 NOTE: You need to pay the seminar to secure your spot