Kurssi sisältää kolme viikkoa onramp-tunteja + treenit kuun loppuun saakka.

AJANKOHTA: Yhteinen osuus 2.-19.10. maanantaisin, keskiviikkoisin ja torstaisin klo 20.00 - 21.15

Yhteinen osio kestää yhdeksän harjoituskertaa, jonka jälkeen harjoittelu jatkuu vapaasti valittavissa päivän treeneissä.

HINTA: 120e
Kurssin hinta on vakio, eikä siitä myönnetä muita alennuksia.

⚠️Jos ilmoitat meille kurssin aikana jatkavasi jäsenenä, saat seuraavan kuukauden treenit hintaan 55€!⚠️

ILMOITTAUTUMINEN: Kurssille ilmoittaudutaan maksamalla kurssimaksu tämän sivuston kautta.

INFO: OnRamp-aloituskurssi sisältää kattavan perehdytyksen CrossFit-harjoittelun turvalliseen aloittamiseen. Opetamme perusteet tärkeimmistä painonnostoliikkeistä, käymme läpi yleisimmät CrossFit-harjoittelussa tarvittavat tankotekniikat sekä kehonpainoliikkeet! Kurssin aikana pääset treeniporukan mukana sisään myös loistavaan ja ilmapiiriltään kannustavaan treeniyhteisöön, josta on helppo jatkaa päivän treeneihin (WOD, Workout Of the Day) kurssin jälkeen.

Toivomme vähintään 75-prosenttista paikallaoloa, mutta mitä enemmän osallistut, sen enemmän saat kurssista irti!

Kurssiin kuuluu myös loppukuun harjoittelumaksu. Pyri saamaan viikkoon vähintään kolme harjoituskertaa! Näin pääset tutustumaan muuhun treeniporukkaan ja saat nopeasti kiinni hyvästä treenirytmistä.

JÄSENYYS: Asiakkuus jatkuu oletuksena kuukausittaisena, toistaiseksi voimassaolevana asiakkuutena.
Jäsenyyden aikana laskutusjakson muutokset on tehtävä 21 päivää ennen toivottua muutosta!

Maksaminen liikuntaseteleillä: Jos haluat maksaa kurssin liikuntaseteleillä, varaa paikka maksamatta ja laita heti viesti osoitteeseen info@crossfit33400.com, me hoidamme loput. Hyväksymme kaikki yleisimmät liikunta-edut (Liikuntasetelit, Smartum, E-passi, Tyky-online, TicketDuo jne.).

Price: €120 NOTE: You need to pay the seminar to secure your spot