CrossFit Kemijärvi on WODconnect

• Tuesday, Jun 02, 2020

  • UKK-kävelytesti

  • WOD 55+ "DUMPPELIT KOURAAN JA HOMMIIN"

• Monday, Jun 01, 2020

  • IHANA LÄMPPÄ

  • KAKSI KERTAA EMOMITYYPPISTÄ PINNALLISTA BODAILUA

• Saturday, May 30, 2020

  • WARM-UP (GENERAL 2)

  • CROSSOVER SYMMETRY ACTIVATION

  • KAVERIA KÄDESTÄ KIINNI JA ILMAN PELASTUSLIIVEJÄ JA UIMATAITOA SYVÄÄN PÄÄHÄN

  • 55+

• Friday, May 29, 2020

  • WARM-UP (K-J UPPER)

  • PULL-UP/PUSH UP EMOM