CrossFit Kemijärvi on WODconnect

• Monday, Sep 21, 2020

  • WOD 55+ KUMINAUHALÄMMITTELY

• Saturday, Sep 19, 2020

  • OH W-U

  • OVERHEAD SQUAT 4X10

  • UNELMALIIKE KÄSIPAINOEMOMI

• Friday, Sep 18, 2020

  • SIMPPELI VOIKKA LÄMPPÄ

  • KEHONPAINOEMOMI

  • SKILLS: KIPPING / HS

• Thursday, Sep 17, 2020

  • WARM-UP

  • WL DRILLS

  • WOD 55+ 3xemom