CrossFit Kemijärvi on WODconnect

• Thursday, Mar 18, 2021

  • WARM UP

  • UP TO HEAVY 1 REP POWER CLEAN

  • ETÄ SITÄ, ETÄ TÄTÄ

  • WOD 55+ FRONTSQUAT

  • WOD 55+ ALKULÄMMITTELY

  • WOD 55+ "PUMPPI"

• Wednesday, Mar 17, 2021

  • WOD 55+ KB & KEHIS

• Tuesday, Mar 16, 2021

  • LÄMMITTELY

  • SHOULDER PRESS

  • PUSH PRESS