CrossFit SLN on WODconnect

• Tuesday, Dec 02, 2014

  • Clean technique

• Monday, Dec 01, 2014

  • Box Squat

  • WC - T2B - DU

• Friday, Nov 28, 2014

  • Pikkujouluskabat

• Thursday, Nov 27, 2014

  • Ring Skills

  • Ring dip - GTO

• Wednesday, Nov 26, 2014

  • PC-FS-Jerk

  • Hang Clean - Air Squat - DU

• Tuesday, Nov 25, 2014

  • Push Press

  • Max Effort