CrossFit SLN on WODconnect

• Tuesday, Aug 11, 2026

  • PARTNER STAMINA - 7.5k ROW

  • PAINONNOSTO - vk.33 - Snatch Complex EMOM

• Monday, Aug 10, 2026

  • SKILL WORK - BOX JUMP

  • ¨TWISTER DT¨

• Saturday, Aug 08, 2026

  • CF INFO - ELOKUU - GYMNASTICSSSSSSS

  • PAINONNOSTO - INFO - ELOKUU - ¨YLLÄPITO¨

  • ¨EXTRA STAMINA¨ (OMATOIMI)

  • PAINONNOSTO - vk.32 - EXTRA Power (OMATOIMI)

• Friday, Aug 07, 2026

  • PRE WORKOUT STRENGTH - PUSH JERK 5 Rep

  • ¨HOPPER 2007¨