CrossFit Kemijärvi on WODconnect

• Thursday, Jan 21, 2021

  • OLY LÄMMITTELY

  • CLEAN AND JERK ROUTINE

  • WOD 55+ "TAITOJUTUT"

• Wednesday, Jan 20, 2021

  • WOD 55+ SPICY ONE + KEHIS

• Tuesday, Jan 19, 2021

  • LÄMPPÄ

  • EMOMIT KOVENEE JA ELÄMÄ HELPOTTUU

  • WOD 55+ DL

  • WOD 55+ KIVA EMOM

• Monday, Jan 18, 2021

  • ETUKYYKYN LÄMMITTÄMINEN

  • FRONT SQUAT 5X2