CrossFit Kemijärvi on WODconnect

• Wednesday, Aug 11, 2021

  • WOD 55+ "MUMMIN ERIKOINEN + KEHONHUOLTO

• Tuesday, Aug 10, 2021

  • RAVIPALIKAT KUNTOON 3

  • GOOD MORNING

  • GHD SIT-UP

  • HYPEREXTENSIONS

  • WOD 55+ NYT KYYKÄTÄÄN SITÄ TAKALISTOA 5x7

  • WOD 55+ "VIELÄ ON VILLIHEVOSIA"

  • Squat Warm up

• Monday, Aug 09, 2021

  • AINA VOI ERGOILLA VÄLISSÄ

  • WARM UP