CrossFit Kemijärvi on WODconnect

• Thursday, May 25, 2023

  • Squat clean 1RM

  • Afterburn

  • Wod 55+ PARCALERKKII

  • Wod 55+ ALKULÄMPÖ

• Tuesday, May 23, 2023

  • DEADLIFT PROGRESSION 4/6 (097)

  • ACCESSORY

  • Wod 55+ TAKAKYYKKY

  • Wod 55+ MAVET + HÄRPÄKKEET

  • Deadlift warm up

• Monday, May 22, 2023

  • Wod 55+ MURPH TULEE, OLETKO VALMIS?