CrossFit Kemijärvi on WODconnect

• Thursday, Jun 08, 2023

  • Wod 55+ PENA JA ERKKI

  • Wod 55+ PARITREENINÄ HIKOILUA

  • WARM-UP TO

  • SNATCH

  • ACCESSORY

• Tuesday, Jun 06, 2023

  • Wod 55+ YHDEN RAAJAN VOIMALLA

  • Warm up "Conditioning"

  • CONDITIONING

  • Wod 55+ ERG CONDITIONING

• Monday, Jun 05, 2023

  • Deadlift warm up