CrossFit Kemijärvi on WODconnect

• Thursday, Jan 19, 2023

  • WOD 55+ HANG IN THERE (KEVYT VIIKKO)

• Tuesday, Jan 17, 2023

  • WU Ti

  • FRAN (012)

  • WOD 55+ WARM UP (KEVYT VIIKKO)

  • WOD 55+ WEIGHTLIFTING SKILL 3/8 (KEVYT VIIKKO)

  • WOD 55+ PISTOL PROGRESSION 3/8 (KEVYT VIIKKO)

  • Wod 55+ Pieni metconi

• Monday, Jan 16, 2023

  • WU Ma ( 011)

  • Pistokeikka Kalajoelle (011)

  • WOD 55+ BASIC ENDURANCE 3/8 (KEVYT VIIKKO)